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从社恐患者,到在线心理互助平台创始人!从黑夜到破晓,她这样走过

时间:2019-08-11
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在现代快节奏的生活方式和压力下,心理健康是不容忽视的话题。知名医学杂志《柳叶刀》发布的一组数据显示:中国需要心理健康服务的人群高达2.84亿人,但仅有4.9%的人得到了专业帮助。其实心理疾病离我们并不遥远,那么我们该如何去正确地面对它呢?

竺映波是一位毕业于同济大学医学系的高材生,但人们可能想不到,就是这样一位看起来十分干练,自信的女性创业者,小时候曾是一名社交恐惧症患者。幸好病情及时发现,在家人、老师和同学的积极帮助下,她很快得以康复。但在进入大学后,她又遭遇失恋的创伤,在很长的时间里,她没能从中走出来。在她最难受的时候,她接触到了社群网络。在有着同样经历的人的帮助下,她慢慢走出阴影,生活也回到了正轨。

正是这样特殊的人生经历,使她比任何人都要清楚心理疾病治愈的必要性。学医9年,竺映波在博士分科的时候不顾家人反对,毅然选择了精神心理学。偶然机会,她开始在各网络平台写科普,在收获大量读者的同时,她逐渐感受到,做一名医生,能面对的患者是有限的,而如果可以构建一个有专业支持的互助平台,或许能帮助到更多有心理困惑的人。

带着这样的想法,毕业后她义无反顾地走上了创业之路。竺映波说,毕业之后无缝对接创业,在很多方面都没有经验,为此她遇到了很多的困难和波折。但是,在这样的摸爬滚打中,她也渐渐坚定了自己的方向。由于心理疾病的特殊性,使得人们不愿意公开倾诉自己的困境,这时一个匿名的专业网络互助平台就十分必要。因为除了求助专业的医生以外,最有力量的安慰和鼓励,往往来自于那些曾经或正在心理疾病的黑暗中战斗过的人们。

在调研过程中,她发现市面上的一些心理咨询很不专业,一些心理咨询师没有医师执照,他们不具备诊断权跟处方权。为了真正帮助到需要解决心理问题的人们,竺映波打造了这个集树洞倾诉墙、互助社区、科普、专业医生在线咨询为一体的在线心理互助平台,平台分为树洞广场、女性心理成长社群、你问我答、科普和在线课程几大板块。

树洞倾诉墙定位于纯倾诉、无社交,你可以通过文字、图片、语音,将自己好的、坏的、伤心的、难过的心情都在这里分享,敞开心扉,而内容可以设为仅自己可见或者公开可见,并且可以实现完全匿名。而互助社群就是一群有着相同心理困惑的人互相帮助,每个群都会有医生或者管理员进行正面引导和监督。

这些曾经或者正在困境中“战斗”的人们分享彼此的经历,会比身边那些无法真正领会你心境的亲朋好友,更能带来有力量的鼓励和安慰,并更有效地改善治疗方法、汲取正能量,来支撑遭遇到心理问题的人群,使他们尽快从黑暗中走出,重新开始属于自己的生活。

目前,多名国内外知名的主任医师、学者在团队担任专家顾问,项目已经获得了天使轮的融资,在平台推广的过程中虽收获了鲜花和掌声,但竺映波发现项目的推进还不够,还需要继续加大力度,让平台为更多的人所知晓,让更多的人从中受益。

对于那些还在心理疾病中战斗的人,竺映波感同身受,她说:“即使你困在黑夜里,也不用畏惧,再长的夜也有破晓的一刻。希望我们像照进黑夜里的一束光,虽不能把暗夜照成白昼,但可以陪伴你一起度过伸手不见五指的时光。”

本期编辑:邵冠豪

在现代快节奏的生活方式和压力下,心理健康是不容忽视的话题。知名医学杂志《柳叶刀》发布的一组数据显示:中国需要心理健康服务的人群高达2.84亿人,但仅有4.9%的人得到了专业帮助。其实心理疾病离我们并不遥远,那么我们该如何去正确地面对它呢?

竺映波是一位毕业于同济大学医学系的高材生,但人们可能想不到,就是这样一位看起来十分干练,自信的女性创业者,小时候曾是一名社交恐惧症患者。幸好病情及时发现,在家人、老师和同学的积极帮助下,她很快得以康复。但在进入大学后,她又遭遇失恋的创伤,在很长的时间里,她没能从中走出来。在她最难受的时候,她接触到了社群网络。在有着同样经历的人的帮助下,她慢慢走出阴影,生活也回到了正轨。

正是这样特殊的人生经历,使她比任何人都要清楚心理疾病治愈的必要性。学医9年,竺映波在博士分科的时候不顾家人反对,毅然选择了精神心理学。偶然机会,她开始在各网络平台写科普,在收获大量读者的同时,她逐渐感受到,做一名医生,能面对的患者是有限的,而如果可以构建一个有专业支持的互助平台,或许能帮助到更多有心理困惑的人。

带着这样的想法,毕业后她义无反顾地走上了创业之路。竺映波说,毕业之后无缝对接创业,在很多方面都没有经验,为此她遇到了很多的困难和波折。但是,在这样的摸爬滚打中,她也渐渐坚定了自己的方向。由于心理疾病的特殊性,使得人们不愿意公开倾诉自己的困境,这时一个匿名的专业网络互助平台就十分必要。因为除了求助专业的医生以外,最有力量的安慰和鼓励,往往来自于那些曾经或正在心理疾病的黑暗中战斗过的人们。

在调研过程中,她发现市面上的一些心理咨询很不专业,一些心理咨询师没有医师执照,他们不具备诊断权跟处方权。为了真正帮助到需要解决心理问题的人们,竺映波打造了这个集树洞倾诉墙、互助社区、科普、专业医生在线咨询为一体的在线心理互助平台,平台分为树洞广场、女性心理成长社群、你问我答、科普和在线课程几大板块。

树洞倾诉墙定位于纯倾诉、无社交,你可以通过文字、图片、语音,将自己好的、坏的、伤心的、难过的心情都在这里分享,敞开心扉,而内容可以设为仅自己可见或者公开可见,并且可以实现完全匿名。而互助社群就是一群有着相同心理困惑的人互相帮助,每个群都会有医生或者管理员进行正面引导和监督。

这些曾经或者正在困境中“战斗”的人们分享彼此的经历,会比身边那些无法真正领会你心境的亲朋好友,更能带来有力量的鼓励和安慰,并更有效地改善治疗方法、汲取正能量,来支撑遭遇到心理问题的人群,使他们尽快从黑暗中走出,重新开始属于自己的生活。

目前,多名国内外知名的主任医师、学者在团队担任专家顾问,项目已经获得了天使轮的融资,在平台推广的过程中虽收获了鲜花和掌声,但竺映波发现项目的推进还不够,还需要继续加大力度,让平台为更多的人所知晓,让更多的人从中受益。

对于那些还在心理疾病中战斗的人,竺映波感同身受,她说:“即使你困在黑夜里,也不用畏惧,再长的夜也有破晓的一刻。希望我们像照进黑夜里的一束光,虽不能把暗夜照成白昼,但可以陪伴你一起度过伸手不见五指的时光。”

本期编辑:邵冠豪

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